Si vous êtes épuisée en vous levant, parce que la veille vous vous êtes excédées en mangeant et surtout en buvant de l'alcool, préparez-vous l'un des très sains breuvages que votre grand-mère donnait assurément à votre mère il y a quelques années quand il lui arrivait la même chose.

Un délice de miel pour la gueule de bois

Essayez de prendre à jeun une infusion de tilleul très chaude assaisonnée avec quelques gouttes de citron et prenez une petite cuillerée de miel sans rien, qui vous aidera à éliminer l'alcool et à rester éveillée. Mais ne croyez pas qu'en prenant cette préparation, vous aurez tout résolu !

Les grands-mères mettaient en œuvre un plan d'action afin de désintoxiquer l'organisme de l'alcool, conscientes des dommages qui cause l'alcool surtout chez le foie. Ils avaient recours d'habitude au dent-de-lion, dont la racine est un puissant désintoxiquant. Elles cuisaient 20 grammes de racine de dent-de-lion dans un litre d'eau et le lui donnaient à celui ou celle ayant la gueule de bois le lendemain.

Le chardon-Marie, ça marche !

Dans le cas où, quelle que soit la raison, elles ne disposaient pas de cette plante, les grands-mères faisaient confiance aux vertus 'nettoyantes' des graines de chardon-Marie. D'antan, on les réduisait à poudre et on en prenait une demi-cuillerée par jour, mais maintenant vous pouvez acheter des capsules ou des comprimés préalablement préparés dans les herboristeries.