La Méthode Billings de Planification Familiale Naturelle est basée sur les jours d'infertilité, sur ceux de possible fertilité et finalement sur ceux de fertilité maximale. Pour les identifier, on a recours à l'auto-observation de la sécrétion muqueuse cervicale, ainsi que les sensations qu'elle produit dans la vulve.

Comme nous l'avons dit, la sécretion cervicale se produit dans les cryptes du col utérin en raison de stimules hormonaux. Elle change en ce qui concerne l'aspect, la quantité et la sensation qu'elle produit dans la vulve tout au long des différentes phases du cycle.

Méthode Billings de Planification Familiale

Dans la phase oestrogénique pré-ovulatoire, la glaire cervicale évolue vers des conditions d'une fluidité, transparence et élasticité supérieures, qui deviennent maximales au moment de l'ovulation. Il s'agit d'une sécrétion fertile dû à son structure filamenteuse sous forme de canaux, ce qui permet aux spermatozoïdes d'accéder à l'utérus et leur fournit également les nutriments appropriés pour qu'ils puissent survivre.

Dans la phase progestagénique post-ovulatoire, la glaire cervicale possède un aspect dense et compact. C'est une sécretion plus infertile en raison de son structure à la forme réticulaire, qui rend difficile le passage des spermatozoïdes. Afin d'élaborer le patron de fertilité personnel et propre à chaque femme, il est fondamental de suivre un processus d'apprentissage avec un spécialiste en Planification Familiale Naturelle, qui lui apprenne à élaborer et interpréter sa graphique, où l'on prend note de l'apparence et la sensation de la mucosité

Efficacité théorique: 97,2% (dans le cas où on ne tient compte que des grossesses qui se produisent tout en suivant correctement les règles d'application de la méthode).

Efficacité pratique: 85% (lorsque l'on tient compte aussi des grossesses qui se produisent quand les utilisateurs se trompent et ne suivent pas correctement les règles d'application de la méthode).