Conseils pour être plus heureuse
Tout le monde veut être heureux, et pourtant, il y a des fois où l'on ne trouve pas de raisons pour l'être, ou on est incapables de trouver la manière. Mais il faut y croire... En savoir plus
Remèdes de bonne femme pour combattre le stress
Autrefois on n'entendait vraiement pas la phrase "Je suis stressé". Par contre, nos grands-mères savaient bien reconnaître les moments où quelqu¡un souffrait de ce mal ! En savoir plus
Comment contrôler le stress et la colère
L'un des sentiments qui peuvent conduire à la violence est bien la colère, et il faut savoir bien la contrôler. Et on peut dire la même chose du stress. En savoir plus
Diurétiques contre-indiqués pour perdre du poids
Attention aux diurétiques! On peut perdre du poids avec, mais cette perte du poids n'est pas due à une réduction de la graisse corporelle. En savoir plus
Le chocolat : mode d'emploi
Qu'il soit au lait, aux noisettes, aux amendes, noir ou blanc, la saveur du chocolat est apprécié par petits et grands. Mais gare à une consommation excessive ! En savoir plus
Comment perdre du poids sans perdre le temps ?
L'Institut Français pour la Nutrition (IFN) a incorporé à ses régimes un nouveau concept d'alimentation dénommé "Diète protéique (DP)". En savoir plus
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La Saint Valentin, fête des amoureux ou fête des commerçants ?
Il est certain que la Saint Valentin est aujourd'hui une fête spéciale pour tous les amoureux ! Que vous soyez pour ou ...
La formule pour un mariage heureux, enfin trouvée
Une recherche de l'École de Commerce de Genève assure avoir une formule mathématique pour atteindre un mariage ...
Questions les plus fréquentes au sujet de l'ovulation et les jours fertiles
Nous recevons beaucoup de questions de lectrices ayant énormément de doutes au sujet de l'ovulation et les ...
Les bienfaits de la musique pour le développement de votre bébé
Il est amplement connu depuis toujours que la musique aide les bébés à percevoir des sensations et ...
La rentrée chez les enfants : les premiers jours
Il est très important et recommandable que les deux parents, si possible, accompagnent l'enfant le ...
Hygiène intime lors de l'adolescence
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20 minutes de sieste prolongent la vie
La sieste a toujours été associée à la paresse et à l'oisiveté, mais rien de plus loin de la ...
Contraception d'urgence : la pilule du lendemain
Avoir des relations sexuelles sans protection peut finir en grossesse dans un 35% des cas. La ...
Astuces de bonne femme pour combattre la fièvre
Connaisseuses de la difficulté de combattre la fièvre d'antan, nos grands-mères mettaient en ...
La méthode Pilates, ça consiste en quoi ?
Pilates est un système innovateur d'exercices qui cherche à construire de la force, de la ...
Comment mesurer la pression artérielle
Si vous voulez savoir si vous souffrez de tension artérielle haute, il faut la mesurer tout en ...
Du saule blanc à l'aspirine maison
L'organisation britannique Cancer Research UK a diffusé la nouvelle du résultat de l'une de ...
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